Aşırı TV İzlemek Demans, Parkinson Hastalığı ve Depresyon Riskini Artırıyor
Demans ve Parkinson Hastalığı günümüzde karşılaştığımız en yaygın iki nörodejeneratif hastalıktır.
Bu iki hastalıkta ilerleyici ve geri dönüşümsüz nöron (sinir hücresi) hasarı ortaya çıkar.
Doğrusunu söylemek gerekirse, işte tam burada bir kısırdöngü karşımıza çıkıyor;
Yaşlılar hareketsiz bir şekilde TV karşısında çok uzun saatler geçiriyor.
Bu durum da nörodejeneratif hastalıkların ilerlemesini kolaylaştırıyor.
Lakin, öte yandan bilimsel çalışmalar gelişme riskini artırdığını net bir şekilde söylüyor.
Bir nev’i “yumurta-tavuk paradoksu” ile karşı karşıya kalıyoruz…
Bu paylaşımda ise erişkin ve yaşlı popülasyonun karşı karşıya olduğu riskleri bulacaksınız…
Demans, Parkinson Hastalığı ve Depresyon Bilançosu
Milenyum ile birlikte demans, Parkinson Hastalığı ve depresyon tanı oranlarında bir patlama yaşadık.
Esasen bu dramatik artışın iki nedeni var:
Hem ait olmadığımız bir dünyada insanın fabrika ayarlarına aykırı yaşıyoruz,
Hem de teknolojinin gelişimi ve sağlık hizmetlerine erişimin artması ile tanı oranları yükseliyor.
Eskiden “bunadı” yakıştırması yapılarak göz ardı edilen bir durum,
Artık “demans” ana başlığı altında alt tiplerine kadar tanımlanıyor.
İşin doğrusu olayın büyüklüğünü daha iyi tasavvur etmek için,
Bilimsel verilerde paylaşılan rakamlara göz atmak isabetli olacaktır…
Şu anda dünya çapında 55 milyondan fazla insan demans ile yaşıyor,
Bu sayı her yıl yaklaşık 10 milyon yeni vaka ile giderek büyüyor.
2016 yılında dünya çapında tahminen 6,1 milyon kişi Parkinson Hastalığı tanısı aldı.
Sonuç olarak bu rakam 1990 yılındaki teşhis sayısından 2,4 kat daha fazladır.
Güncel Bilimsel Veriler
- 6096 kişide demans
- 3000 kişide Parkinson Hastalığı
- 23.600 kişide depresyon
- 1200 kişide demans ve depresyon
- 486 kişide Parkinson Hastalığı ve depresyon gelişmiş
Demans, Parkinson Hastalığı ve Depresyon Risk Faktörleri
Günde 4 saat veya daha fazla TV izlediğini beyan edenlerde, günde 1 saatten az izleyenlere göre:
İş dışındaki saatlerde TV izleme yerine, orta düzeyde bilgisayar kullanımı hafif koruyucu çıkmış.
Günde 30–60 dakika arası bilgisayar kullananlarda:
Bu esnada günde 30 dakikalık bilgisayar kullanım zamanını eşit miktarda egzersizle değiştirmek,
Neden TV İzlemek Demans, Parkinson Hastalığı ve Depresyon Riskini Artırır
Aradaki sebep-sonuç ilişkini tespit etmek amacıyla da ek olarak beyin MR görüntülerine başvurmuşlar.
Sonuç olarak dış etkenlerin hipokampus hacminde değişikliğe neden olduğu tespit edilmiş.
Bu gerçekten çok anlamlı bir çıktı,
Hipokampus beynin hafıza merkezidir,
Kısa süreli hafızaya alınan bilgilerin uzun süreli hafızaya aktarılmasında görev alır.
Başka bir deyişle hipokampus yaşanılan anıların olaylarla ilişkilendirilmesinde,
Kişinin yön bulma duyusunu kontrol etmede de önemli bir rol oynar.
Bunların ışığında çalışma çıktıları gösteriyor ki:
- Hafif derecede bilgisayar kullanımı hipokampus hacmini minimal artırıyor
- TV izlemek ise tam tersi şekilde hipokampus hacminde küçülmeye neden oluyor.
Ez Cümle
Sonuç olarak bu araştırma aşırı TV izlemenin bir eğlence aracı olmaktan ziyade,
Tüm bu bulgular ekran süresini sınırlamanın ve fiziksel aktivite ile dengelemenin,
Benzer Haberler
Aşırı TV İzlemek Demans, Parkinson Hastalığı ve Depresyon Riskini Artırıyor
Bartın Evladına Sahip Çık
Kaş Yapayım Derken Göz Çıkarmayın!
LÖSEV’İN BAYRAM ÇEKLERİ HASTALARINA CAN SUYU OLDU
Semiha Çubukçu‘ya Ait Diş Hekimi Muayenehanesi Açıldı
Sezaryen Sonrası Normal Doğum Mümkün mü?
LÖSEV, RAMAZAN KAMYANYASINA BAŞLADI DEPREM YARDIMLARINIZ VE RAMAZAN BAĞIŞLARINIZLA ÖNCE ÇOCUKLAR İYİLEŞSİN
Uzman Uyardı! Depremle Ortaya Çıktı. “Savaş Ya da Kaç Tepkisi